男の自撮りを好印象でかっこよくする10のコツ！女性ウケは？マッチングアプリ利用者も必見

男性の自撮り写真は、実は見た人からの悪印象を招く可能性あり！この記事では、女性ウケが悪い理由や男性に“自撮り下手”が多いワケ、かっこよく好印象に撮るコツ、おすすめアプリを紹介します。ただし、しっかり自分の魅力を写すならスタジオ撮影がおすすめです。その理由も解説するので、参考にしてみてください。

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男性の自撮りは女性ウケが悪い！理由は？マッチングアプリやSNSで要注意

マッチングアプリやSNSでは、第一印象を左右するプロフィール写真がとても重要！しかし、男性の自撮り写真は女性からの評価が厳しいことが多いです。その理由を紹介します。

自撮りの雰囲気が怖い・危険に感じる

男性の自撮りは、無意識のうちに真顔や無表情になりがち。表情や撮影場所、カメラを見下ろすようなアングル、写真品質の悪さなどが相関し、自撮り独特の雰囲気が強調され“悪目立ち”しているケースが多いです。

こういった男性の自撮り写真を「怖い」と感じる女性も少なくありません。女性は明るい雰囲気や笑顔に好印象をもつことが多いため、ときに男性の自撮りは「最悪」といっていいほど印象が悪いです。

鏡越しの撮影はナルシスト感がある

鏡を使った「ミラー自撮り」は手軽に撮れるものの、ナルシストっぽい印象を与えがち。

とくに、筋トレ後のジムでの写真や上半身裸のショットは、イメージダウンの可能性大！女性から「自分が大好きな人なのかな？」「露出が多くて不誠実そう」と思われてしまいます。

自分ではかっこいいと思っても、女性に引かれる原因になりかねないため注意しましょう。

“自撮り”という事実そのものが好印象でない

自撮りという事実そのものが、あまり好印象でない場合もあります。マッチングアプリやSNS写真を自撮り写真にすると、女性に以下のような印象を与えることも。

• “男性がプロフィール写真を自撮りをしている”という事実により
  「交友関係の少ない人っぽい」「他人に撮ってもらった写真がないんだ」

• 真顔かつ写真品質の悪い自撮りにより
  「キャラクターが暗そう」

だたし好印象な写真に撮影できれば、上記の悪印象の払拭も可能。以下に紹介する自撮りのコツを参考にしてみてください！

男性が自撮りでかっこよく好印象に撮影する10のコツ

プロフィール写真はマッチングアプリやSNSで自分の魅力を伝える大切な手段です。好印象を与えるかっこいい自撮り写真を撮影するには、いくつかのコツがあります。以下のポイントを押さえて、自分の魅力を最大限に引き出しましょう！

1. 髪と髭を整える

男性が自撮りをする際、家で撮影する場合にもしっかりと髪や髭を整えましょう。大切なのは清潔感！髪がボサボサ、髭が整っていないとなると不衛生に見えてしまいます。

できれば眉も整えましょう。

2. 服装がシワだらけ、ヨレヨレでないか確認

服装がシワだらけだったり、ヨレヨレだったりすると、自撮り写真を見た人からの印象が悪くなります。これも清潔感の有無の面で重要です。

もしシワやヨレ感が目立つようなら、服を着替えましょう。

3. 明るい自然光を利用する

自然光は肌をきれいに見せ、全体的に柔らかい雰囲気を演出します。窓際や屋外など、自然光が入る場所で撮影すると、肌のトーンが健康的に映り、清潔感がアップ！

人工的なライトを利用する方法もありますが、扱いに慣れていないと顔を変に強調して違和感のある写真になってしまうため、できるだけ昼間に撮影し、自然光を利用するのがおすすめです。

4. 背景はシンプルに

背景がごちゃごちゃしていると視線が散り、写真全体が雑然とした印象に。白い壁や整然とした場所など、シンプルな背景を選ぶことで、写真全体がスッキリとし、清潔感のある印象を与えることが可能です。

自宅で撮影する際は、生活感が写りこなまいように注意しましょう！

5. カメラは目線より高めに持つ

やや高めの位置から、カメラが自分の顔を見下ろす位置で撮影しましょう。

顔より低い位置から撮影するのはNG！二重顎になったり、目線が下を向いて表情が暗くなったりするのを避けるためです。

6. 顎は軽く引く

カメラを目線より上に構えると、自然と顎を前に突き出して顔ごと上を向いてしまいがちですが、顎は引くことを意識しましょう。顔をスッキリと見せ、印象のよい写真にできます。

その際、首や顎周りに力を入れすぎないように要注意！力を入れると、違和感のある表情になったり、顔まわりを大きく見せてしまったりします。

7. ベストなアングルを見つける

自分にあったアングルを見つけることは、かっこいい自撮りの鍵！以下を試して、何枚か撮影してみましょう。

• 顔は真正面や少し斜め横を向く
  カメラに対して少し顔を横に向けると、斜め横顔を撮影することになるため、立体感が生まれ、表情が魅力的に写ります。

• 左顔がよいか、右顔がよいかも試してみる
  人によって右顔/左顔などより魅力的に見える方面が異なるため、いろいろと試してみるのがおすすめです。

8. 他撮り風の撮影もおすすめ

もしスマホをうまく設置できるなら、どこかにスマホを置いて“他撮り（第三者が撮影した写真）”風にするのもおすすめ！

• 趣味のアイテムを掲げた笑顔で楽しげな写真

• PCに向かった仕事中の写真

• あえて目線を外し、誰かと話している最中風の写真　など

もしカメラアプリに「ポートレートモード」があれば、活用することで上の写真のような背景をぼかしたおしゃれな雰囲気の写真になります。

9. リラックスした自然な表情を心がける

自撮りでは表情が硬くなりがちです。撮影前に深呼吸をしてリラックスしたり、自然な笑顔を作る練習をしてみましょう。自信が感じられる表情は好印象につながります。

また趣味をやっている最中の写真など、以下の写真のように①趣味がわかる、②楽しそう、③さわやかな印象の自撮り写真は好印象です。

10. 自撮りアプリを活用する

ポートレートモードや美肌補正機能など、見栄えのよい自撮り写真を撮れるアプリが数多く存在します。

写真アプリを適度に利用することで、好印象な写真に近づけることが可能です。ただし、過剰なフィルターや補正は避け、自然な仕上がりを心がけましょう。

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男性の自撮りにおすすめのスマホアプリと加工のコツ

男性の自撮りにおすすめの有名スマホアプリを紹介します。以下の3つのアプリは、基本的な機能が無料で利用できる定番のもの。試しに活用してみるのがおすすめです。

• Ulike（ユーライク）

• SODA（ソーダ）

• BeautyPlus（ビューティープラス）

どのアプリを使うにしても、男性の自撮り写真の加工では、以下を意識するとよいでしょう。

• 写真は全体的に「明るめ」に設定

• 軽く美肌加工を施す

• 顎周りや顔の大きさ、目の大きさなどは極力加工しない（本人と異なる顔になってしまいがちなため）

• 通常はないニキビや傷があれば、加工で隠すのも◎

ベストは写真スタジオでの撮影！その理由は？

男性の自撮り写真を改善するためのコツやアプリを紹介しました。しかし、そもそも「自撮りしている」事実そのものがあまり好印象でないなどの理由から、SNSやマッチングアプリの写真はプロカメラマンに撮影してもらうのがおすすめ。

以下に写真スタジオでの撮影をおすすめする複数の理由を解説します。

1. 写真は印象への影響が大きい

写真は、マッチングアプリやSNSで「第一印象」を決定づける重要な要素です。プロが撮影した写真は、質感や構図が洗練されており、清潔感や信頼感を高める効果があります。

イマイチな写真が与える悪影響はとても大きいもの。自分の感覚に頼らず、プロに依頼するのがおすすめです。

2. 自撮りでは本来の魅力が写せていない可能性大

自撮りでは、自分のよさを引き出すのが難しいものです。一方、写真スタジオではライティングや背景、ポージングのアドバイスを受けながら撮影できるため、自分の魅力をしっかりと引き出した写真になります。

マッチングアプリでマッチ数が少ない方は、もしかすると自撮りが原因かもしれません。

3. よい写真は1枚あればいろいろな場面で使える！

一度プロに高品質な撮ってもらえば、以下のようなさまざまな場面で魅力的な写真を活用できるためおすすめです。

• ビジネスプロフィール

• SNSアイコン

• マッチングアプリ、婚活

• チャットツール　など

4. 自撮りしている事実そのものがあまり好印象でない

本記事の前半でも紹介しましたが、男性が自撮りをしていること自体があまり印象がよくない可能性があります。プロフィール写真には第三者やプロに撮影してもらった自然で魅力的な写真を使用するのがベターです。

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比べてわかる！男性の自撮り vs. プロ撮影の印象の違い

• 左：プロによる撮影。清潔感と質感がよく、かっこいい印象

• 右：自撮り。自撮り独特の雰囲気があり、やや暗い印象

男性の写真について、自撮り写真とプロの写真を並べてみると、印象が大きく異なるのがわかりやすいです。

自撮り撮影（右写真）のほうも、軽く笑顔が意識され、カメラ位置も軽く持ち上げられており、服装や髪型に清潔感もあり、男性の自撮りとしてはよく撮れているほう。

しかしそれでも、写真全体で見た清潔感や質感、顔への光の当て方などが異なり、プロによる撮影と自撮りとでは印象が随分異なります。

男性のかっこいいプロフィール写真撮影は『Order Photo Studio』

『Order Photo Studio（OPS）』は、東京都・清澄白河にある撮影スタジオ。

東京都内だけでなく、全国各所からプロフィール写真や芸能活動用の宣材写真の撮影に足を運んでいただいております。

デザイン事務所による高品質な撮影

OPSは、大手企業から個人事業主、芸能関係までさまざまなブランディング制作を行うデザイン事務所「Order Design Studio Inc.」が手がける撮影スタジオ。

撮影後の写真活用まで考えた、ブランディングに強みをもった高品質な撮影が強みです。

プロスタッフが撮影から、レタッチ加工まで実施。一人ひとりの魅力を引き出した撮影にこだわり、好印象なプロフィール写真・宣材写真をお渡しします。

男性へのおすすめはビジネスでも使える撮影スタイル

男性がプロフィール写真を撮影するなら、ビジネスシーンでも使えるシンプルでかっこいい写真がおすすめ！

直近の写真の利用予定がマッチングアプリや婚活だとしても、「白い壁＋観葉植物の背景」といった“いかにも婚活”な写真は、LINEやSNSのアカウント写真では使いづらくなるため、シンプルでスタイリッシュな上記のような写真がよいでしょう。

また、「婚活ガチ勢感を出したくない！」という方にもピッタリです。

ヘアメイクサービス：オプション料金33,000円（税込）

「いろいろなスタイルを試してみたい！」「どんな写真がいいかわからない」という方は、当日カメラマンと相談しながら色々試せる「カスタムプラン」がおすすめです。

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男性の自撮りが下手な理由

男性は女性と比較すると、自撮りが下手な傾向。その理由として考えられることを紹介します。

1. 自撮りに慣れていない

男性は女性に比べて、日常的に自撮り（ピン写や友人と写った自撮りなど）をする機会が少なめ。そのため、自分が魅力的に映る角度やライティング（光の工夫）の知識が不足していることが多いです。

そのため、自撮り独特の雰囲気が“悪目立ち”した写真になってしまいがち。自撮りにもある程度の慣れが必要と心得ましょう！

2. 自己評価の偏り

男性は自分の見た目に対する自己評価が極端である場合があります。「自分は写真映りが悪い」と思い込んでいたり、逆に「何もしなくても十分だ」と過信してしまう場合も。

これが原因で適切な努力を怠り「まぁ、こんなもんだろう」とイマイチな写真を利用してしまう人も少なくないでしょう。

3. 技術的不足

男性の自撮りでは、技術的な問題として以下が代表的です。

• 光の使い方を理解していない

  暗い場所で撮ることで顔の凹凸が悪目立ちしたり、不自然な影ができたり、ゴツゴツとした“おじさん肌”が実際以上に写真で強調されてしまいます。

• カメラの位置が適切でない

  顔に近すぎる、低すぎる角度から撮ると、顔が歪んで見えたり不自然に写ります

4. 表情が硬い

男性は感情を顔で表現することに慣れていないことが多く、無意識のうちに表情が硬くなりがち。これが「自然じゃない」「怖い」といった印象につながります。

5. 恥ずかしさがある

「自撮りをするのはカッコ悪い」「ナルシストだと思われるのでは」といった偏見から、真剣に取り組めない場合があります。その結果、急いで撮影を済ませ、写真のクオリティが低いことがあるでしょう。

オンライン時代の“モテ”は写真から！自撮りが下手な男性は写真スタジオへ

男性の自撮り写真について、女性からの印象やかっこよく好印象に撮る方法、自撮りにおすすめのスマホアプリなどを紹介しました。

しかし、自撮りにはどうしても限界があるため、しっかりと自分の魅力を写した写真にしたい方は写真スタジオに依頼するのがおすすめです。

ビジネスでも使えるようなシンプルでスタイリッシュな写真にすることで、汎用性高く活用でき、さまざまな場面で自分を魅力的にPRできるでしょう。

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